Come personalizzare Apple Watch Metrics per tenere traccia degli allenamenti
Apple Watch Metrics vi offre l’importante possibilità di controllare i vostri progressi durante l’allenamento. Con un rapido sguardo al polso, potete tenere d’occhio la frequenza cardiaca, vedere quanto avete viaggiato, guardare quante calorie avete bruciato e vedere quanto è durato l’allenamento.
L’app Workout offre una lettura multipla delle metriche o un’unica vista metrica.
Glossario
Metrico singolo
La scelta di una singola metrica visualizzerà una sola metrica sullo schermo durante l’allenamento. È possibile utilizzare la corona digitale per spostarsi attraverso ciascuna metrica una alla volta.
L’opzione Single Metric mostra solo una metrica – forse la metrica più importante per voi per un particolare allenamento.
Metrico multiplo
Multiple Metrics consente di visualizzare più metriche sullo schermo contemporaneamente. Ed è qui che la personalizzazione torna utile. Selezionate Multiple Metrics e vedrete tutti i tipi di allenamento.
La vista Multiple Metric consente di scegliere fino a cinque diverse metriche.
Allenatevi a modo vostro.
Toccare un allenamento per il quale si desidera regolare le metriche e poi toccare Edit . Solo così tanto può essere visualizzato sulla piccola schermata in una sola volta. Quindi, se non si vede un’opzione per aggiungere le metriche dalla sezione Non includere , allora potrebbe essere necessario rimuoverne una dall’inizio.
- Per rimuovere una metrica, toccare il segno meno in rosso e poi toccare Rimuovere quando appare.
- A aggiungere una metrica, toccare il segno più in verde.
- Per riorganizzare l’ordine di visualizzazione delle metriche sull’orologio, toccare le linee sul lato destro della metrica, tenere premuto, e poi trascinarlo al suo nuovo punto nell’elenco.
Scegliete di vedere solo quelle metriche che sono importanti per voi in base al tipo di allenamento che state facendo.
Al termine, toccare Fatto .
Vedrete immediatamente i cambiamenti sul vostro Apple Watch per qualsiasi allenamento iniziate a fare.
Poco tempo? Guarda il video how-to video di Apple:
La possibilità di personalizzare queste metriche è una caratteristica eccellente e conveniente. È particolarmente piacevole per chi di noi fa più tipi di allenamento. Apple Watch offre anche la possibilità di analizzare le vostre metriche per ottenere il massimo dal vostro regime di allenamento.
Come si personalizzano le metriche di allenamento di Apple Watch? Fatecelo sapere nei commenti.
